O que é a psoríase do couro cabeludo e como lidar com isso? Tratamentos eficazes, dicas de cuidados

Esta doença é conhecida desde a época de Hipócrates. Foi ele quem descreveu os sintomas. Em particular, ele indicou erupções localizadas no couro cabeludo. Em média, esta patologia ocorre em 2-7% da população total. Pode ocorrer em qualquer idade, mesmo em crianças a partir dos quatro meses. O envolvimento do couro cabeludo na psoríase é observado em 50 a 80% dos pacientes. 125 milhões de pessoas no mundo sofrem desta forma da doença.

As causas exatas do aparecimento de cientistas precipitados ainda não foram estabelecidas. Há uma suposição sobre a natureza genética da patologia, quando os sintomas se manifestam sob a influência de fatores ambientais. A predisposição hereditária é confirmada pelo fato de que as crianças cujo pai ou mãe sofre de psoríase têm problemas de saúde semelhantes em 14% dos casos. Se esta patologia é diagnosticada em ambos os pais, então o risco de sua ocorrência em uma criança aumenta para 40%.

Segundo a maioria dos dermatologistas, a psoríase é uma dermatose crônica, cujo mecanismo é causado por processos auto-imunes no corpo. Isto é confirmado pela presença no sangue de pacientes com imunocomplexos, especialmente durante a progressão da erupção cutânea. Além disso, tais complexos podem ser detectados não apenas no couro cabeludo, mas também em outros órgãos e sistemas: rins, vasos cardíacos e sanguíneos, fígado, articulações.

A manifestação característica da patologia é a formação de placas psoriáticas de cor avermelhada. Danos ao couro cabeludo são mais comuns em pacientes jovens, adolescentes. Pode ser combinado com outras erupções cutâneas (por exemplo, nos membros ou no tronco) ou pode ser o único sintoma.

A doença não é infecciosa e não é perigosa, mas cria problemas psicológicos para o paciente, especialmente com uma grande área de lesão. As erupções cutâneas parecem inestéticas: pápulas inflamatórias planas que têm limites claramente definidos e formato arredondado. E em uma superfície áspera, há escamas prateadas soltas, que são facilmente raspadas.

Primeiramente, a doença se manifesta sob a forma de pequenas pápulas - 1-2 mm. Posteriormente, aumentam de tamanho e podem atingir um diâmetro de 1 a 3 cm, e algumas vezes essas formações se fundem, formando placas de até 10 cm ou mais.

Na maioria das vezes, a erupção é localizada na borda do crescimento do cabelo na parte de trás da cabeça e na área dos templos. Sua aparência é acompanhada de coceira, perda de cabelo. Escamas esfoliam, parecendo caspa na aparência. (Às vezes a patologia está escondida sob a máscara de seborréia). Isso é especialmente perceptível em roupas escuras. Tudo isso cria um certo desconforto psicológico para o paciente. Como resultado, a coceira aumenta no sistema nervoso, o que leva a um trauma adicional às placas.

Existem as seguintes etapas do desenvolvimento da patologia:

• manifestação e progressão - aparecem placas, ocorre seu crescimento gradual,
• período estacionário - a erupção permanece estável em tamanho,
• remissão - o desaparecimento gradual de placas.

Após o desaparecimento de placas em seu lugar por algum tempo, pode haver áreas claras da pele. Menos frequentemente, pelo contrário, as áreas de hiperpigmentação (escurecimento) são visíveis. A psoríase da cabeça é caracterizada pela presença das chamadas lesões "de plantão", quando, mesmo durante a remissão, há uma ou mais placas pequenas.

A gravidade das manifestações da doença é avaliada de acordo com a escala internacional PASI. Leva em conta a prevalência de lesões e seu tamanho, a natureza do processo inflamatório. Os seguintes formulários são distinguidos:

• índice menor que 15 é uma forma leve
• um índice de mais de 15 é uma forma grave.

Existem também três graus de severidade:

• luz - menos de 50% do couro cabeludo é afetado, há uma ligeira vermelhidão, caspa e coceira,
• moderada - a doença também afeta menos de 50% do couro cabeludo, mas vermelhidão, caspa e coceira são mais pronunciadas,
• grave - mais de 50% da cabeça é afetada, vermelhidão, caspa e coceira são expressos.

Diagnóstico

Determinar a doença pela presença de erupções cutâneas características. Em alguns casos, o exame microscópico das placas pode ser necessário. Relativamente raramente realiza biópsia das áreas afetadas. Como pode ser visto na tabela, é importante distinguir a doença de algumas outras patologias.

Tabela - Diagnóstico Diferencial

Terapia depende da gravidade do processo. Dos medicamentos sistêmicos utilizados:

• desintoxicação,
• anti-histamínicos
• retinóides,
• hepatoprotetores
• citostáticos,
• imunossupressores,
• glicocorticóides.

Um pré-requisito para o tratamento é o uso de drogas locais. Mais uma vez, sua escolha depende do grau de prevalência e estágio da psoríase. Por exemplo, na fase inicial, quando há uma progressão das lesões, a maioria dos dermatologistas recomenda o uso de drogas locais com glicocorticóides e cosméticos hidratantes. No estágio de estabilização do processo, é suficiente fornecer cuidados adequados usando preparações antiinflamatórias, queratolíticas ou hidratantes.

Cuidados básicos

Para melhorar a condição do couro cabeludo, é melhor usar shampoos especiais com efeitos de suavização e limpeza. Eles contêm ureia, enxofre e ácido salicílico. Exemplos:

Os pacientes notam particularmente a eficácia do gel BabyBene. É aplicado no couro cabeludo e umedecido com água. Isso pode ser feito à noite. De manhã, juntamente com a preparação, as camadas escamosas também são removidas. Se necessário, o tratamento pode ser repetido.

De drogas domésticas recomendam a linha "Emolium". Inclui xampu e uma emulsão especial com efeitos suavizantes e hidratantes. Isso é garantido graças aos componentes do ácido linolênico, uréia, manteiga de karité e macadâmia. Estes fundos podem ser usados ​​para cuidados diários básicos.

Com uma forma leve de patologia, o uso regular de um xampu especial é suficiente para controlar o problema. A farmácia apresenta um grande número desses cosméticos. Eles são aplicados suavemente no cabelo molhado, levemente massageie a pele. Então você pode deixar a ferramenta por alguns minutos, depois enxaguar. Algumas dessas drogas são equipadas com um spray especial ou pipeta, o que facilita muito o seu uso. Outros produtos podem ser aplicados para secar o couro cabeludo e depois deixados para agir por várias horas, de preferência durante a noite. Depois que a ferramenta funciona, ela é lavada.

Os xampus convencionais para caspa também podem ser usados. No entanto, apenas de tempos em tempos. Apesar do fato de que eles melhoram ligeiramente a condição, com o uso prolongado muito seco a pele. A melhor opção é usar xampus neutros que não irritem a pele.

É especialmente importante não irritar a pele desnecessariamente, porque pode agravar os sintomas. Além disso, ao cuidar do cabelo, você precisa ter cuidado para não ferir a pele, mesmo que às vezes a erupção cutânea coça. As mulheres devem evitar o estilo, é melhor abandonar um secador de cabelo quente, não use vernizes e sprays.

Medidas anti-inflamatórias

Depois de limpar a pele e remover camadas escamosas, o objetivo do tratamento é eliminar os efeitos da dermatite. É realizado com a ajuda de preparações locais de cortisona e drogas combinadas.
O uso de glicocorticóides é possível em várias formas de dosagem: emulsão, xampu ou spray. Os glucocorticóides utilizados para esse fim têm um poder de ação diferente (classe). Por exemplo, aplique:

• clobetasol - classe IV,
• valerato de betametasona - classe III,
• Furoato de mometasona - classe III.

As preparações de cortisona não podem ser usadas por mais de quatro a seis semanas: o ingrediente ativo torna a pele mais fina e sensível, torna-se suscetível a infecções.

A combinação de betametasona (classe III) com um análogo da vitamina D3 - calcipotriol é frequentemente utilizada. Existem também preparações contendo apenas calcipotriol. Por exemplo, "Takaltsitol". É adequado para uso por um longo período (até um ano).

As preparações de ditranol (tsignolina ou antralina) são frequentemente utilizadas na prática dermatológica. A substância é conhecida desde 1916, é considerada eficaz na terapia antipsoriática local. Tem um efeito anti-inflamatório devido a uma diminuição dos complexos imunes, retarda a rápida proliferação de células da pele, característica da psoríase, melhora a diferenciação da composição celular da derme. É importante que no contexto do uso desta droga não se observe a atrofia da pele. O problema é que a substância é oxidada a uma cor preta acastanhada quando em contato com o oxigênio e cria zonas de coloração em objetos de contato e pele. Para o tratamento da psoríase da cabeça é aplicado por um curto período de tempo (terapia de minutos) e depois lavado.

Ajude a restaurar shampoos alcatrão de cabelo. Eles também reduzem a gravidade e o tamanho da erupção. Tais cosméticos podem ser usados ​​para cursos de lavagem.

Esquema de terapia local

Esquematicamente, as principais etapas do tratamento local da psoríase na cabeça são as seguintes.

• Limpando a pele. O gel BabyBene é aplicado. De preferência, uso noturno. Uso reutilizável possível.
• Hormônios Aplique glicocorticoides de um componente: Clarelux, Clobex, Deflatop, emulsão Monovo. Bem como medicamentos à base de glicocorticóides e vitamina D3: Daivonex gel.
• Terapia não hormonal. O ditranol é usado. A receita: ditranol (0,25% ou 0,5%), ácido salicílico (5%), óleo Silix (até 100 ml). Aplique usando luvas descartáveis. Recomenda-se começar com uma concentração de substância ativa de 0,25%. A hora de início do procedimento é de dez minutos. Em seguida, a cada três dias, aumente o tempo de aplicação em cinco minutos. E assim a 30 minutos. Se os sintomas não desaparecerem completamente, a concentração de ditranol é aumentada para 0,5%.
• Meios com alcatrão. Use uma solução a 4% de alcatrão (xampu).
• Fototerapia Ultravioleta tipo B com um espectro estreito usando um pente "leve".

Droga Sistêmica

São prescritos apenas nos casos em que o tratamento local e a terapia de luz não produziram o efeito desejado. Ou no curso severo da doença. Drogas com eficácia comprovada são listadas.

• "Metotrexato". Pode resultar em regressão significativa das erupções escamosas quatro a oito semanas após o início da terapia. Acredita-se que o ingrediente ativo desta droga afeta o sistema imunológico e retarda o crescimento excessivo de células da pele. No entanto, muitas vezes após a retirada da droga, novos focos aparecem, muitas vezes resistentes à terapia. Além disso, o metotrexato tem muitos efeitos colaterais. Em particular, tem um efeito prejudicial no tecido renal.
• "Ciclosporina A". Está provado que a droga é eficaz em todas as formas de psoríase. É um dos imunossupressores que suprimem a função do sistema imunológico. No entanto, também causa muitas complicações graves. Por exemplo, danos no trato gastrointestinal ou insuficiência renal.
• Proteínas biologicamente ativas. Estas são proteínas artificialmente sintetizadas que são idênticas às do corpo humano. Raramente provocar reações adversas ou alergias. Drogas com base neles (infliximab, efalizumab) são relativamente novos, e não há estudos de longo prazo para eles. Seu custo é alto, então eles são atribuídos a pacientes que são resistentes ao tratamento com médias padrão.

Não se auto-medicar. O uso indevido de drogas, incluindo as caras, pode não só não melhorar a condição, mas também causar agravamento. Ao mesmo tempo, o regime de tratamento idealmente selecionado pelo médico com base na experiência profissional permite, em muitos casos, reduzir os sintomas da patologia e prolongar significativamente a remissão.

O que é isso?

A psoríase do couro cabeludo é uma doença crônica da epiderme. Geralmente há flashes e extinção desta doença. Na próxima recaída, manchas irregulares de tonalidade vermelha aparecem na pele, sobre as quais estão cobertas com escamas prateadas e brancas. Felizmente, apenas 2,5% da população do nosso planeta sofre desta doença. A propósito, não é contagioso como o câncer de pele da cabeça, mas isso não elimina a necessidade de seu tratamento.

E os adultos são mais suscetíveis à dermatite seborréica, vamos falar sobre isso aqui.

Se falamos sobre as causas da psoríase, ainda é desconhecido o que poderia ser uma causa específica. Portanto, dizendo "causa" queremos dizer apenas possíveis fatores que contribuem para o aparecimento da psoríase.

Causas da psoríase em crianças:

• Falha do sistema nervoso central e autônomo.
• Metabolismo perturbado.
• Problemas de tireóide.
• Funções protetoras enfraquecidas da imunidade.
• Infecção por infecções bacterianas e virais.
• Má função hepática.
• A derrota de infecções parasíticas, por causa das quais as alergias podem desenvolver-se, há uma falta de cálcio, vitamina D, silício e outros elementos úteis.
• A reação do corpo da criança à mudança climática.
• Transferiu um forte choque emocional.
• Doença gripe, pneumonia.
• Trauma na pele da cabeça.

Em adultos

Fatores que contribuem para o surgimento da psoríase em adultos:

• Genética
• Epiderme fina e seca.
• Fatores externos que irritam a pele (podem ser óleos, lubrificantes, tintas e outros produtos químicos). Na maioria das vezes, esses fatores aparecem em indústrias perigosas.
• Higiene muito ativa quando a camada protetora desejada é lavada na derme.
• Abuso de álcool e tabaco.
• Dieta inadequada (especialmente alimentos gordurosos).
• A ocorrência de situações estressantes.
• Tomar certos medicamentos (antidepressivos, anticonvulsivantes e antimaláricos).
• Derrote infecções.

Na fase inicial

No início da doença, um par de pequenas manchas avermelhadas com uma pátina branca aparece na cabeça.que causam coceira persistente. Escoando sangue em caso de dano a pápulas. Os tamanhos no estágio inicial não excedem as espinhas, mas ao mesmo tempo eles têm bordas claramente limitadas.

Às vezes acontece que coceira e não em todos. Mas ao mesmo tempo a superfície da epiderme se desprende e quando a penteação aparece na superfície. Gradualmente, as pápulas crescem juntas e tornam-se mais ambiciosas.

Em um estágio progressivo

• A coceira da epiderme amplifica.
• Pontos avermelhados aumentam em tamanho e quantidade.
• Dor, engrossamento da pele, o desempenho do sangue em contato com outros objetos.
• A aparência de escamas que parecem caspa.
• Com danos mecânicos no couro cabeludo, novas placas escamosas aparecem imediatamente.

Na fase regressiva

A doença é cíclica. Cada ciclo termina com um estágio de regressão em que:

1. peeling diminui e às vezes desaparece completamente
2. naqueles lugares onde havia erupções, pigmentação pode aparecer,
3. o estado geral do paciente é normalizado.

Foto do couro cabeludo

Na foto abaixo você pode ver como a psoríase parece na cabeça em crianças e adultos:

Tratamento da doença

Se você sentir os primeiros sintomas da psoríase no couro cabeludo, contate imediatamente um dermatologista. Ele determinará a extensão da doença e dará o tratamento necessário.

Reduza a coceira sem drogas, cremes e loções que você provavelmente não terá sucesso, então é melhor Se mesmo o menor indício de psoríase aparecer, consulte um médico imediatamente.

Medicação

• Reamberin. Tem a forma de uma solução, é introduzida por gotejamento. Tem a função de remover toxinas do corpo. O principal componente é o ácido succínico, que sempre foi famoso por suas propriedades antioxidantes, e também nutre perfeitamente o sangue com oxigênio.
• Metotrexato É usado apenas para o tratamento de formas graves de psoríase no couro cabeludo. Sua principal função é o abrandamento da divisão celular. Tem muitos efeitos colaterais, por isso deve ser tomado somente após consultar um especialista.
• Fenkarol ou Telfast. Ajuda a reduzir a sensação de coceira. No primeiro e segundo casos, podem ocorrer efeitos colaterais: dores de cabeça, fadiga, sonolência, apatia.

Medicamentos hormonais

Qualquer droga hormonal deve ser tomada com extrema cautela devido aos muitos efeitos colaterais e somente no caso de uma forma aguda da doença.

Na maioria das vezes, os medicamentos hormonais são pomadas.

• Baseado em triancinolona - Ftorokort, Nazakort, Kenakort. Combate inflamações, comichão na pele.
• Baseado em fluocortolona, ​​fluocinolona e flumetazona - "Lorinden", "Sinalar", "Sinaflan". Pára a formação de novas pápulas.
• Baseado em hidrocortisona - "Hidrocortisona", "Corteid", "Fucidin". Ele lida bem com a inflamação da epiderme, nega a dor. Não recomendado uso a longo prazo de pomada.
• Baseado em mometasone - "Elokom", "Silkaren". Elimine a coceira, exsudação.
• Baseado no clobetasol - "Skin-Cap", "Dermoveit", difere o efeito mais rápido. O curso do tratamento dura no máximo cinco dias.

Cremes e pomadas não hormonais

• Pomada salicílico. Combate inflamação, coceira.
• "Zinocap". Reduz inflamação, descamação. Aplique duas vezes ao dia com uma camada fina na derme por 45 dias.
• "Losterin". Contém naftalano, ureia, ácido salicílico, D-pantenol, componentes vegetais. Usado três vezes ao dia por quinze dias.
• "Psoriaten". Medicina homeopática. Remove todos os sintomas da doença.
• "Magnispor". Pomada à base de graxa gordurosa, extratos de ervas, minerais, óleos. Aplicar diariamente por 45 a 60 dias.

Fisioterapia

Este é o processo de reduzir os sintomas da psoríase do couro cabeludo com raios ultravioleta.
O cabelo muitas vezes se torna um obstáculo para a penetração profunda dos raios UV no couro cabeludo. Portanto, no momento criou um pente especial, cuja ação é baseada em raios UV. O resultado é perceptível após vinte procedimentos.

Métodos tradicionais de tratamento

1. Compressas de óleo. Misture em proporções iguais de azeite com amendoim. A mistura resultante deve ser aquecida e a massagem aplicada na pele. Coloque uma tampa de plástico em cima, enrole com uma toalha e deixe durante a noite. Lavar a ferramenta só funcionará com vinagre de maçã.
2. Embalagem de cebola. Pique algumas lâmpadas no liquidificador, umedeça o cabelo, aplique mingau na epiderme com movimentos de massagem. Coloque uma tampa de plástico. Após quinze minutos, lave com sabão de alcatrão.
3. Bigode dourado. Prepare uma decocção: para isso, pegue as folhas da planta e um litro de água, lave a cabeça após cada lavagem.

Cuidados com a pele adequada

Dicas básicas de lavagem:

• Os banhos com doenças são fortemente desencorajados, porque os casais podem secar ainda mais a epiderme,
• após o procedimento de lavagem, é proibido esfregar a pele, é melhor molhar delicadamente o cabelo e couro cabeludo,
• Os xampus médicos para fins especiais podem ser aplicados 1-2 vezes em um procedimento,
• ao visitar a piscina, aplique vaselina nas pápulas e proteja a cabeça com uma touca especial,
• É melhor alternar shampoo cura com xampu alcatrão, para fins de prevenção, recomenda-se usar shampoo bebê sem lauril sulfato, parabens, fragrâncias e outros produtos químicos,
• Após a lavagem, lavar a cabeça com decocções à base de grama (por sua vez, camomila, bardana, casca de carvalho), ou água purificada com vinagre ou suco de limão,
• durante a lavagem da cabeça somente a água da temperatura média se usa (de modo nenhum quente ou frio),
• você não pode lavar o cabelo com freqüência.

Quais meios são adequados para lavar a cabeça? Os especialistas recomendam o uso dos seguintes shampoos como cuidado da pele das mulheres para a psoríase:

1. Hormonal (com base em cetoconazol e escalazole, que pode desinfectar a pele e estabilizar as glândulas sebáceas, por exemplo, Nizoral, Horsepower, Dermazole e muitos outros),
2. Alcatrão alcatrão (a suspensão curativa suaviza as placas psoriásicas e também contribui para a sua esfoliação suave - Psoril, Algopix, Frieder Tar, Tan, Psori-shampoo),
3. Cosmético (Claro Vita Abe, Vichy, Equilíbrio Friederm, Sulsena),
4. Baseado em piritionato de zinco (Friederm zinco, Libriderm zinco, Skin cap, Etrivex e outros),
5. Bebê (Hipona, bebê de Jhonson, Buebchen, eu e mamãe e outros).

Também recomendamos que você leia este artigo, nele você encontrará informações sobre como cuidar da pele normal do couro cabeludo e do problema.

Como cuidar

Na presença de sintomas nas áreas capilares da pele, o cuidado do couro cabeludo é extremamente importante. Para a psoríase, as seguintes diretrizes devem ser seguidas:

• recusar-se a secar o cabelo
• não toque nas placas, para não ferir a pele
• não pinte com pigmentos agressivos ao pintar
• lave seu cabelo com xampu especializado
• proteger a cabeça da luz solar direta durante o período de verão

Ao selecionar um xampu especial, você deve sempre consultar um dermatologista. Algumas drogas são estritamente contra-indicadas para mulheres grávidas, crianças, pois elas têm efeitos colaterais. Para evitar traumas da pele durante a lavagem, um forte estresse mecânico deve ser evitado.

Para manter sua imunidade, para não permitir que a doença prevaleça, você precisará manter um estilo de vida saudável e abandonar todos os maus hábitos e pseudo-necessidades. Coma bem, coma apenas alimentos saudáveis.

A conformidade diária com os padrões de higiene será uma vantagem na luta contra a psoríase.

Existem muitos shampoos terapêuticos e outras composições curativas complexas que permitem que você cuide da pele psoriásica. Como cuidar do couro cabeludo corretamente? Não há necessidade de exercer pressão excessiva sobre as áreas afetadas, e compostos medicinais esfregam suavemente com travesseiros de dedos.

Dicas para aliviar os sintomas:

• Sem banho, o vapor seca a pele
• Não irritar a pele esfregando após a lavagem.
• Secar com cuidado os cachos e a pele abaixo deles
• Uso de composições terapêuticas até duas vezes de cada vez
• Aplicar não só médico, mas também o xampu de alcatrão.
• Lave a cabeça após a lavagem com vários caldos de ervas (série, camomila, bardana, casca de carvalho)
• Para lavar a cabeça apenas com calor, confortável para o corpo, a água
• Não lave o cabelo com muita freqüência, pode afetar muito a pele.

Meios para lavar a cabeça:

Os principais métodos de prevenção

A psoríase pode ocorrer por vários motivos. Mas cada pessoa que sofre desta doença está tentando aumentar o período de remissão, tanto quanto possível.

Os especialistas recomendam vários métodos para evitar a exacerbação, que incluem:

1. Dieta
2. Estilo de vida saudável.
3. Cuidados com a pele.
4. Climatoterapia.
5. Terapia vitaminada.

Cada um desses fatores é parte integrante da prevenção da psoríase. Desde que esta doença pode causar algum impacto negativo no corpo. Assim, o paciente precisa criar condições de vida ideais que evitem novas lesões e prolonguem o período de remissão.

Dieta para a psoríase não é apenas a exclusão de certos alimentos, mas também o uso de alimentos saudáveis. Afinal, a fim de prevenir qualquer doença, incluindo a psoríase, é necessário que o corpo receba apenas substâncias úteis.

Graças a isso, a imunidade é aumentada, o trabalho de muitos órgãos vitais é normalizado e o bem-estar geral de uma pessoa também é melhorado. Apesar do fato de que não há evidências concretas de que a dieta elimina a erupção cutânea, a nutrição adequada ainda acelerará o processo de cura e proporcionará uma oportunidade para prolongar os períodos de remissão.

Se falamos de alimentos que são desejáveis ​​para excluir da dieta, então eles incluem:

• carne defumada
• alimentos salgados e picantes
• produtos à base de milho e farinha de fubá,
• legumes e frutas, que pertencem ao grupo de alérgenos. Estes incluem morangos, bananas ou qualquer fruta cítrica,
• cogumelos,
• ovos
• chocolate
• produtos semi-acabados.

Quanto aos produtos que devem ser consumidos em pequenas quantidades, eles incluem:

Dieta não significa recusa de comida saborosa. Uma dieta saudável inclui alimentos ricos em vitaminas, minerais e outras substâncias.

Estes incluem produtos como:

1. Todos os tipos de cereais (trigo mourisco, aveia ou trigo).
2. Produtos lácteos (leite, queijo, ryazhenka, creme azedo).
3. Todos os tipos de vegetais e ervas (pepino, cenoura, cebola e outros, com exceção do tomate).
4. Frutas, com exceção das contra-indicações acima.

Além dos produtos, o paciente deve estar ciente do balanço hídrico. Durante o dia, uma pessoa deve beber pelo menos um litro e meio de líquido por dia. Pode ser compotas, sucos, água pura ou mineral.

Estilo de vida saudável

Um estilo de vida saudável envolve muitos fatores.

• regime de dia correto
• desistir de maus hábitos
• evite situações estressantes.

O tempo corretamente distribuído permite que uma pessoa não apenas execute as tarefas atribuídas durante o dia, mas também que tenha um bom tempo. Afinal, um bom sono é uma garantia da saúde humana.

Mas falando sobre o trabalho, você também deve levar em conta a predisposição para a erupção psoriásica. Como a exposição a altas temperaturas, o aumento da umidade ou a interação com produtos químicos são uma ameaça para as pessoas que sofrem de psoríase.

Portanto, é melhor escolher um emprego cujas condições permitam que você trabalhe com segurança.

Leia aqui sobre os efeitos da psoríase.

A partir deste artigo, você descobrirá se a psoríase é contagiosa.

Maus hábitos como fumar, álcool ou drogas afetam negativamente o corpo humano. O uso de tais substâncias reduz a imunidade e prejudica o funcionamento do sistema nervoso. E esses fatores são os possíveis provocadores da doença.

Estresse, depressão ou outras desordens psicoemocionais também aumentam o risco de psoríase. Portanto, alguns especialistas recomendam não apenas evitar situações estressantes, mas também, se necessário, tomar certos sedativos.

Além da abordagem medicamentosa, você pode usar métodos especiais de programa anti-stress. Pode incluir yoga, massagem ou outras opções de relaxamento.

Cuidados com a pele

O cuidado da pele é necessário não só para exacerbações da psoríase, mas também durante os períodos de remissão.

Afinal, qualquer dano ou exposição a produtos químicos pode ser o ímpeto de uma erupção cutânea repetida.

Portanto, é necessário destacar algumas regras básicas e úteis do cuidado da pele para a prevenção da erupção psoriásica.

1. Tratamentos regulares de água. Isso inclui não apenas a natação diária, mas também certas técnicas de cura. Por exemplo, no inverno, pessoas com predisposição à psoríase devem tomar banhos sistemáticos com ervas medicinais. Mas no verão é melhor lavar na água à temperatura ambiente.
2. É necessário usar apenas esponjas macias. Desde análogos rígidos podem danificar significativamente a pele de uma pessoa, provocando um novo surto da doença.
3. Para shampoos, é aconselhável usar shampoos especiais (como escolher um xampu para a psoríase, leia aqui) para a psoríase.
4. Após a realização de procedimentos de água, a pele deve ser umedecida com cremes ou loções especiais.
5. Para a higiene diária, você deve usar ferramentas especiais que não contenham substâncias químicas que contribuam para doenças de pele.

Falando de cuidados com a pele, é impossível não mencionar ferimentos leves. Para evitar tais lesões, é aconselhável não apenas evitar situações de risco, mas também aparar as unhas. Mesmo isso, como parecia um momento insignificante, pode levar a pequenos cortes e a ocorrência de psoríase.

Terapia da vitamina

Uma das causas da psoríase pode ser considerada uma falta de vitaminas (sobre o que vitaminas para beber com psoríase, leia aqui) no corpo. Como resultado, o trabalho do sistema imunológico diminui, a condição geral piora e existe o risco do surgimento de várias doenças no corpo, que no futuro pode ser o ímpeto para um novo surto de erupção psoriásica.

Portanto, é muito importante cuidar da ingestão de vitaminas. Na psoríase, é muito importante obter vitaminas dos grupos A, B, E e D. Cada uma delas contribui para um ou outro processo benéfico no organismo, contribuindo para a normalização do trabalho dos órgãos e sistemas internos.

Assim, a vitamina A está envolvida na regeneração da pele afetada, a vitamina E melhora o metabolismo, a vitamina B normaliza o sistema nervoso e a vitamina D é um dos elementos mais importantes que regulam a condição da epiderme.

Climatoterapia

Essa maneira de melhorar sua saúde é um ponto muito importante na prevenção da psoríase. Além disso, as viagens aos sanatórios têm um efeito benéfico sobre a condição da pele, tanto durante o tratamento como durante os períodos de remissão. O feedback de muitos pacientes sugere que os resorts em Israel têm um efeito impressionante.

Repousar no Mar Morto permite não só reduzir as placas psoriáticas, mas também aumentar os períodos de afundamento da doença. Banhos de sal e lama, ar específico, saturado com oligoelementos úteis e exposição a raios ultravioleta na costa do Mar Morto, são as formas mais eficazes de esquecer a psoríase por um longo tempo.

A partir deste vídeo, você aprenderá sobre a prevenção da psoríase e sobre as características do tratamento:

Como as propriedades da pele afetadas pela psoríase mudam?

Para pele afetada pela psoríase, caracterizada pela renovação acelerada da epiderme. Normalmente, leva 3-4 semanas para renovar totalmente as células da epiderme, e com a psoríase leva apenas 4-7 dias. Devido à desidratação, a pele fica seca e menos elástica. Além disso, torna-se propenso à inflamação, de modo que as placas que aparecem em diferentes partes do corpo, especialmente nos braços, pernas, tronco e couro cabeludo, têm uma cor avermelhada. Normalmente placas são cobertas com escamas finas esbranquiçadas.
A psoríase é uma doença crônica com curso de onda, geralmente ocorrendo após 15 anos.

Como a dor e a coceira podem ser reduzidas?

Para não agravar a inflamação, tente não esfregar ou pentear as placas. Quando cuidar da sua pele, trate-a com extremo cuidado. Crostas com tesão que se formam nos cotovelos, joelhos e couro cabeludo não devem ser removidas. É melhor que as escamas se desprendam gradualmente quando a pele cicatriza.

Como devo lavar minha pele psoriática?

Durante a lavagem, tente não esfregar ou esticar a pele.

É melhor dar preferência à alma, em vez de banhos, porque eles secam a pele. No entanto, para relaxar, às vezes você pode tomar um banho, mas com a condição de que não demore muito e a água não estará muito quente - no máximo 37-38 ° C.

Os sabonetes devem ser usados ​​neutros e sem fragrâncias.

Após a lavagem, não tente remover a pele cornificada nos cotovelos e joelhos.

Escorra a pele com uma toalha deve ser muito cuidadosamente, pressionando-a levemente no corpo.

Esvazie completamente todos os vincos e a pele oculta. Preste especial atenção aos canais auditivos e à pele atrás das aurículas, axilas, dobras cutâneas sob as glândulas mamárias, região umbilical e virilha, e a pele entre os dedos.

É possível nadar com psoríase?

Você pode nadar com psoríase, mas não durante as exacerbações, quando a pele está especialmente vulnerável. Para outros nadadores, explique que a psoríase não é infecciosa e não arrisca nada por estar perto de você.

Antes de nadar na piscina, aplique vaselina nas placas para protegê-las dos efeitos do cloro e outros produtos químicos adicionados à água. Saindo da piscina, lave a pele com água morna e limpa. Escorra a pele com uma toalha macia, batendo levemente no corpo.

Que tipo de cosméticos e produtos de cuidados da pele posso usar para a psoríase?

Com a psoríase, você pode usar sabonetes alcalinos suaves, desodorantes, cosméticos decorativos, etc. Os melhores produtos são adequados para pele sensível ou infantil. Se você é alérgico a qualquer perfume, use os mesmos meios hipoalergênicos que você usou antes da primeira exacerbação da psoríase. Deve ser lembrado que substâncias que causam reações alérgicas podem ser parte de purificadores de ar e amaciantes de tecidos.

Quando inflamação da pele nas axilas, pode ser lavado com solução salina. Até que a vermelhidão da pele passe, não é recomendado o uso de desodorantes. Produtos contendo álcool e substâncias aromáticas devem ser evitados.

Você pode usar cosméticos comuns e impermeáveis ​​para olhos, lábios e rosto.

Para depilação, é melhor usar cera fria, que irrita menos a pele que a cera quente, cremes depilatórios ou barbear, especialmente se as placas estiverem localizadas nas pernas e nas axilas.

Que produtos de cuidados da pele devo usar para a psoríase?

Aqueles que sofrem de psoríase, é difícil decidir que meios para remover cosméticos ou loções corporais são melhores para usar, especialmente quando você considera a gama crescente desses produtos. Nesta seção, apresentaremos a você quais produtos são adequados para o cuidado da pele sensível do rosto e do corpo.

Forneceremos uma lista não exaustiva, mas apenas algumas das ferramentas que você pode usar. Sinta-se à vontade para fazer perguntas ao farmacêutico para mais informações.

A psoríase é uma doença crônica, muitas vezes com um curso semelhante a uma onda. É caracterizada pela proliferação aumentada de queratinócitos, levando à hiperqueratose (espessamento do estrato córneo da epiderme) e ao aparecimento de placas avermelhadas inflamadas na pele.

Lista de fundos

A gama de produtos de cuidados da pele para a psoríase está longe de ser completa, por isso é importante escolher produtos que não causem irritação e não tenham propriedades alergênicas. A irritação da pele pode levar ao fenómeno de Kebner, isto é, ao aparecimento de novas placas na pele irritada. Existem no mercado agentes queratolíticos que ajudam a remover os flocos, o que facilita o acesso de preparações tópicas (por exemplo, glicocorticóides e derivados da vitamina D) à pele danificada e sua absorção. Finalmente, com a psoríase, é necessário usar emolientes (hidratantes), pois aumentam a elasticidade da pele e a tornam menos áspera e seca. Especialmente conveniente para isto significa com base na água de fontes termais (possua propriedades de amolecimento e antiinflamatórias).

Embora os produtos de cuidados da pele não possam substituir os tratamentos tópicos para a psoríase, ambos podem se complementar. Os produtos para os cuidados com a pele ajudam a melhorar o estado geral dos pacientes com psoríase, pois reduzem o desconforto e melhoram a aparência da pele. A pele bem hidratada fica melhor e fica mais macia, fazendo com que os pacientes com psoríase se sintam mais confiantes. Assim, o uso dessas ferramentas pode ajudar a melhorar sua qualidade de vida.

Loções hidratantes para o corpo

Com a psoríase, a pele fica seca e grossa, a camada córnea da epiderme engrossa consideravelmente. A violação dos processos celulares leva ao fato de que a pele fica mais difícil de reter a umidade e sofre desidratação. Portanto, com a psoríase, recomenda-se o uso de emolientes que tornam a pele mais plástica. Substâncias como ureia, aminoácidos e ácido lático, que absorvem e retêm água, conferem a esses agentes propriedades emolientes, além de vaselina, cera de abelha, óleos vegetais e ceramidas, que impedem a desidratação das propriedades protetoras da pele.

Qual é melhor usar meios?

É melhor usar produtos com a designação “O / W” (óleo na água) na embalagem, usando o qual a pele não fica tão oleosa quanto ao usar produtos com a designação “W / O” (água em óleo). Pacientes com psoríase são geralmente adequados para produtos de cuidados da pele muito secos e produtos destinados a pacientes com dermatite atópica. No entanto, a inflamação da pele na psoríase nem sempre leva à secura. A dermatite atópica é uma doença de pele que se manifesta como eczema. Embora suas manifestações individuais (especialmente vermelhidão e coceira da pele) se assemelhem a algumas formas de psoríase, a dermatite atópica não leva a um espessamento do estrato córneo da epiderme.

Existe um método de tratamento especial?

O tratamento especial destinado a diferentes formas ou estágios (progressivos ou estáveis) da psoríase não foi desenvolvido. No entanto, todos os pacientes são bem tolerados hidratantes que são usados ​​após um banho e banho e têm um efeito duradouro. Acredita-se que eles podem retardar a renovação das células da pele pela metade e evitar o surgimento de novas lesões.

É importante lembrar que os emolientes não podem ser usados ​​imediatamente antes da irradiação da pele com UV-A ou UV-B, pois dificultam o acesso da radiação à pele. No entanto, eles podem ser usados ​​no dia anterior ao procedimento ou na noite anterior.

O que significa comprar se houver placas coceira?

Os pacientes com psoríase, especialmente se tiverem placas com comichão, são adequados para cuidados com a pele que é afetada pela dermatite atópica (enriquecida com ácidos graxos ômega-3 e ácidos graxos essenciais). Embora a deficiência de ácidos graxos seja característica da dermatite atópica, há todos os motivos para acreditar que eles são necessários na psoríase, uma vez que ela é caracterizada pela renovação acelerada da epiderme.

Agentes queratolíticos

A queratinização da pele é um processo normal durante o qual a pele é renovada pelos queratinócitos. Queratinócitos compõem a principal população de células epidérmicas e produzem queratina. Na psoríase, seu funcionamento é prejudicado, como resultado do qual a camada córnea da epiderme engrossa e fica coberta de escamas. Como o kelling dos queratinócitos é perturbado na psoríase, a pele fica mais grossa. Para combater a hiperqueratose (espessamento da pele), várias substâncias são usadas, incluindo ácido salicílico, uréia e ácido lático.

Quais substâncias são mais eficazes?

O ácido salicílico, que tem um efeito queratolítico e anti-séptico, é um ingrediente ativo que faz parte de muitas das ferramentas usadas para irritar e descascar a pele. A ureia age como um agente queratolítico e hidratante. Os chamados alfa-hidroxiácidos e ácidos de frutas (por exemplo, glicólico e cítrico) têm sido usados ​​há muito tempo em cosmetologia devido à sua ação esfoliante e suavizante, uma vez que ajudam a remover o excesso de células celulares. Os alfa-hidroxiácidos mais fortes (com pH mais baixo) têm um efeito esfoliante mais pronunciado. Na psoríase, apenas os alfa-hidroxiácidos mais fracos, como o lactato de amônio, podem ser usados. Os ceratolíticos estão disponíveis em cremes e emulsões, ajudam a remover a epiderme e os flocos desatualizados. Estes remédios são especialmente recomendados para serem aplicados na pele espessa e escamosa do corpo e do couro cabeludo.

A maioria dos agentes queratolíticos contém outro ingrediente ativo que ajuda a hidratar o estrato córneo da epiderme. Estes produtos podem ser usados ​​como tratamento de manutenção para garantir a hidratação normal da pele e evitar exacerbações. Com a derrota da epiderme, esses fundos amolecem e tornam mais plástica.

Tratamento para lesões cutâneas chorosas

Em alguns casos, a psoríase é acompanhada por umedecimento da pele, no qual as áreas afetadas se assemelham a bolhas localizadas em sua superfície. Essas bolhas são preenchidas com um líquido claro incolor ou amarelado. Se estiverem danificadas, espontâneas ou devido a arranhões, a pele fica úmida e pode ficar coberta de crostas. Nos lugares onde a pele está passando por fricção constante, as bolhas reaparecem depois que elas estouram. A causa da impregnação pode ser lesão ou inflamação.

Cuidado do couro cabeludo

Na psoríase do couro cabeludo, a pele nesta área pode engrossar e ficar coberta de placas vermelhas cobertas com um grande número de escamas. Para remover as escamas e reduzir a coceira, é necessário usar shampoos queratolíticos que não contenham alcatrão. O xampu é aplicado nas raízes do cabelo e lavado após 5 minutos. Depois disso, o cabelo deve ser lavado e enxaguado novamente usando um xampu adequado para este tipo de cabelo. Depois que o couro cabeludo é limpo da lesão, você deve usar xampus suaves que impedem o aparecimento de caspa. Se você usa um xampu adequado, pode lavar o cabelo diariamente. Para remover as escamas do couro cabeludo, você pode aplicar cremes ceratolíticos. Para o efeito máximo, recomenda-se aplicar o creme no couro cabeludo e deixe por 2 horas, usando uma touca de banho na cabeça. Na ausência de exacerbação da psoríase, você pode tingir seu cabelo, mas neste caso eles não podem ser lavados com água quente e secos com ar quente.

O que é psoríase?

A psoríase é uma doença auto-imune, cuja causa é difícil de estabelecer. Alguns especialistas acreditam que a raiz do problema está na ação dos retrovírus herdados. Outros associam o início da doença a um sistema imunológico enfraquecido. Em qualquer caso, a doença é classificada como multifatorial, portanto Nenhum de nós está imune ao aparecimento de pápulas psoriásicas.

Nos estágios iniciais, até mesmo um especialista com foco restrito não consegue distinguir a caspa da psoríase, porque a pele simplesmente se solta e as escamas com tesão se sobrepõem umas às outras. Mas assim que a derme começa a ficar coberta de crostas, é imediatamente possível suspeitar de psoríase.

Manifestações da psoríase:

• descamação
• a formação de placas psoriáticas (pápulas), cuja parte superior se assemelha a um filme de cera,
• em torno de cada nicho, há um contorno vermelho ou rosa que é formado devido ao processo inflamatório na derme,
• opcionalmente, a psoríase aparece apenas no couro cabeludo, - pápulas que você pode ver nos cotovelos, testa, pescoço, virilha e outras partes do corpo.

É interessante saber. Na psoríase, a epiderme é renovada. O peeling padrão das camadas superiores ocorre após 28 dias e, no caso de doença, a cada 5-7 dias. Como resultado, escamas queratinizadas se sobrepõem, criando placas psoriáticas com uma placa esbranquiçada.

A psoríase é exacerbada em caso de estresse severo, perturbações hormonais, doenças do passado, imunidade enfraquecida e distúrbios metabólicos.

Como pentear cachos

O cuidado do couro cabeludo para a psoríase requer arranhões adequados. Os especialistas recomendam usar pentes de madeira ou massagens especiais com cerdas naturais.

Quando pentear o cabelo, você precisa começar pelas pontas dos cachos, subindo gradualmente. Em caso de exacerbação, tente não afetar a pele do couro cabeludo.

Se você pretende realizar o penteado, pode enrolar um pouco de algodão no pente, umedecido com 2% de álcool bórico. É este tipo de cerdas macias desinfetadas que o ajudarão a fazer o peeling mais suave.

O cabelo deve ser penteado somente após a secagem natural, quando ele seca bem.

Posso pintar meu cabelo

Dermatologistas e tricologistas proíbem a coloração na presença de pápulas psoriásicas no estágio agudo. O fato é que corantes agressivos podem afetar adversamente o couro cabeludo, agravando a situação. Tal evento é especialmente contra-indicado para aqueles que têm exacerbação da psoríase.

Mas existem Alguns tipos de coloração suave que podem ser aplicados mesmo com psoríase:

• destacando, quando o mestre se retira a poucos centímetros das raízes do cabelo,
• ombre sugerindo transições leves ou contrastantes entre cabelo natural e colorido,
• destacando o cabelo, quando em algumas cores são pintados cachos, localizados abaixo da cabeça do cabelo,
• tingimento com corantes naturais - henna e basma,
• faça uma pintura completa com corantes livres de amônia ou cabelos tonificados com tons claros.

Um ponto importante! Se exacerbação for observada, descartar qualquer coloração. Caso contrário, feridas, vermelhidão severa, cicatrizes e até bolhas são possíveis, como uma queimadura.

Máscara de bardana

Todos sabem que o óleo de bardana alimenta perfeitamente a derme com vitaminas e minerais. Tem um efeito benéfico no estado da epiderme, contribuindo para a divisão celular adequada. Calendula, que faz parte da máscara a seguir, reduz a inflamação, assim você rapidamente se livrar da vermelhidão e coceira.

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa. l óleo de bardana,
• 1 colher de chá tintura de calêndula
• 2 gemas de ovo.

Preparação e uso:

1. Combine todos os ingredientes: bata a gema, mexa com um batedor, acrescente óleo e adicione calêndula.
2. Distribuir este composto para locais de formação de placas.
3. Coloque em um saco plástico por cima e enrole o cabelo com uma toalha.
4. Deixe de molho por cerca de 30 minutos e depois lave com bastante água.

Aplique esta máscara não recomendado para os proprietários de cabelo muito oleoso. Outro ponto negativo é que, por causa da calêndula, que faz parte da droga curativa, o cabelo pode se tornar um tom avermelhado desagradável.

Esta é uma receita bastante antiga, que se comprovou positivamente na luta contra o peeling na psoríase.

Você vai precisar de:

• 1 cebola,
• algumas gotas de éter juniper e tea tree,
• 1 colher de chá óleo de mamona.

Preparação e uso:

1. Você precisará esfregar as cebolas em um ralador até o estado de mingau.
2. Adicione o éter e o óleo de rícino derretidos em banho-maria.
3. Distribuir a suspensão de cicatrização na pele da cabeça, apertar o cabelo com filme de celofane e construir um turbante de toalha.
4. Assim que 40 minutos se passaram, você pode lavar com segurança a máscara com água com a adição de ácido cítrico.

Infelizmente, esta máscara deixa um traço desagradável na forma de aroma de cebola, que não se desgasta por vários dias. Recomenda-se usar uma vez por semana.

A preparação da suspensão milagrosa é bastante simples, mas Você terá que comprar na farmácia:

• dimexide,
• cápsulas de vitamina A e E
• ar da árvore do chá
• óleo de mamona
• óleo de bardana,
• alcatrão de bétula
• sal marinho (incluído na composição, se você não tiver uma exacerbação da doença),
• qualquer máscara de cabelo ou bálsamo.

Preparação e uso:

1. Tome algumas colheres de sopa da máscara de farmácia e entre nele dimexide (1 colher de chá), o que aumenta a penetração de componentes úteis.
2. Na suspensão resultante adicionar uma cápsula de vitaminas, algumas gotas de éter, 1 colher de sopa. l bardana e óleo de mamona, 1 colher de chá. alcatrão de bétula e um punhado de grãos esmagados de sal marinho. Misture bem todos os ingredientes.
3. Distribua cosméticos caseiros em locais onde as pápulas estão localizadas e penteie o restante pelos cabelos.
4. Crie um efeito de estufa envolvendo o cabelo com uma toalha.
5. Lave com água corrente morna com xampu após uma hora.

Como as revisões mostram, máscara por um mês de uso regular pode aliviar os sintomas da psoríase. Execute o procedimento a cada 3 dias.

Máscara de Essência Acética

Imediatamente, notamos que é eficaz, mas no caso de contato com a pele saudável pode causar uma queimadura. Prepará-lo não é tão fácil.

Você vai precisar de:

• Essência Acética
• ovo de galinha
• 15 mg de gordura de porco (sem sal).

Preparação e uso:

1. Você pega um pote de 200 ml no qual coloca um ovo cru caseiro (completamente, sem quebrá-lo).
2. Preencha a essência de vinagre para que cubra o ovo.
3. Feche o frasco com uma tampa de nylon e deixe em local fresco por 2 dias.
4. Retire o ovo e comece a esmagá-lo com a casca.
5. Adicione gordura de porco.
6. Lave o cabelo com sabão antes de usar.
7. Aplique o slurry nas placas psoriáticas, evitando áreas saudáveis.
8. Você fica por uma hora, talvez uma sensação de queimação.
9. Remove o produto suavemente com um pano ou pano de algodão, e os locais de aplicação são lubrificados com creme infantil comum.

Segundo os usuários, após dois procedimentos, as escamas cornificadas são completamente removidas, restando apenas a pele vermelha e inflamada.

É importante! As máscaras devem ser selecionadas levando em conta o tipo de pele: os cachos gordurosos ajustam máscaras nutritivas baseadas em kefir, mel e seco - vários óleos e ésteres, gelatina, suco de aloe. Se as máscaras incluem óleos, é melhor aquecê-las em banho-maria a uma temperatura de 60 graus.

Assim, Cuidados para o couro cabeludo com psoríase deve ser regular e cuidadosamente. Você não deve apenas lavar o cabelo com um shampoo terapêutico de vez em quando, mas também pentear corretamente a cabeça, reduzir o efeito agressivo dos corantes a nada, seguir as regras de higiene pessoal.

Apenas os cuidados adequados em simbiose com uma dieta balanceada e a eliminação de situações estressantes podem eliminar rapidamente os sintomas de uma doença crônica.

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